jak szybko

J/W mozesz mieszac tylko uwazaj jak bedziesz wstrzykiwal i bedzie przechodzic z jednego na drugie bo mozesz za szybko wstrzyknac ale zagrozenia nie ma ,tez bym winko proponowal w tabsach Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2010-11-26 09:52:32

to bys szybko zakonczyl biznes uczciwy czlowieku Jak większość underów %-)

[...] przeważają włókna czerwone które bardzo szybko sie regenerują i cięzko je przetrenować ,Arnold zalecał aby przedramie ćwiczyć codzienie bo ciężko pobudzic je do wzrostu (podobnie jak łydki) Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2

ja uzywalem i mam bardzo pozytywne zdanie produkt swietny ale malo wydajny na mnie dzialal przy zalecanej dawce x3 produkt idealny dla wszystkich wrazliwych , nie tolerujacych efedryn , kofein ,guaran , gugli itp itd , no i tez nie zadziala tak szybko jak one typowo prozdrowotny

franki1- nie powiedziałbym. Przecież wogóle nie wiadomo jak kolega ćwiczy. Chyba ,że uważasz ,że jakby robił 100 powtórzeń 1kg ciężarkiem do upadku mięśniowego i tak z każdą partią to szybko ujrzy efekty? A później idzie na bieżnie i biega do upadku. W treningu na mase ^^

wytrzymaj pierwsze dni ,prawdopodobnie szybko tolerancja wzrośnie i skutki miną jak nie zwiększysz dawki

Wiesz nie znam zadnych badac potwierdzajacych teze, ze przeszkadza w wchlanianiu innym substancja ale (na chlopski rozum )nie przeszkadza i jak juz napisalem wyzej bardzo szybko sie wchlania. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-05-06 13:34:59

poczytałem, wynika z tego ze są to tłuszcze które są spalane przez organizm tak szybko jak węglowodany czy do stosowania tylko przed treningiem jako zródło tłuszczy ? czy w ciągu dnia można dodawać jeszcze do posiłków na zmiane z olejem z pestek winogron?

czy w ITF mozna atakowac zarowno piescia jak i stopa cale cialo przeciwnika (procz krocza)? do ktorego wieku czlowiek jest w stanie dojsc do szpagatow (w ciagu ~6m-c jesli jest mozliwe tak szybko) czy jest jakis poradnik dot. skutecznego i bezpiecznego rozciagania?

Jak koledzy mówią, do tego sportu w tym kraju się dopłaca a jedynie czołówka jest w stanie się z tego utrzymać. ;] Z resztą bez nastawienia, że robi się to dla siebie szybko wypadnie się z gry.

etam clom tez przywroci naturalną wielkość,nie tak szybko jak gonadotropina ale przywróci.o ile właśnie coś jeszcze tam siedzi w mosznie

Ryż.makaron.ryba.cycek.jedz codziennie cos z tego a napewno cos wpadnie.jak zaczynasz zabawe z siłka to na starcie szybko ci wpadnie pare kg :)

[...] o zbyt dużą podaż kofeiny. Oczywiście można również pić herbatę, czy zioła. Całkiem fajnie w kwestii pobudzenia, poprawy koncentracji i skupienia sprawdza się yerba mate i zawarta w niej mateina. Nie pobudza ona tak szybko i mocno jak kofeina. Z drugiej strony również należy uważać. Szczególnie z łączeniem sporej ilości mateiny wraz z kofeiną.

[...] miarę aktualną książkę z 2015 na temat kulturystyki. Wyczytałem z niej że osoba która ma większy poziom tkanki tłuszczowej, wolniejsze trawienie i ogólnie szybko łapie fat, tak jak ja powinna ustanowić 3,5g białka na kilogram, 0,8g tłuszczu i 3,5g wegli. I z wegli uciolem 300 kcal i wyszło ze mam jeść 205g na dzień. Proszę o odniesienie do tego.

Ok. To jak wyjaśnić to, że niektórzy są bardzo szczupli wręcz chudzi. Inni mają naturalnie niski poziom tkanki tłuszczowej przy dużej masie mięśniowej a inni szybko tyją a nie jedzą słodyczy. Osobiście znam każdą z wymienionych osób. To genetyka? Czy co?

Dzięki, a mam takie pytanie, może już było, ale nie mogę znaleźć czy efekty po OMIE schodzą szybko? a jak jest z deką.

[...] biorący 10g dziennie za wcześnie zaczną odczuwać spadek działania kreatyny spowodowany wysyceniem ogranizmu - zbyt szybko uodpornią się na jej działanie. 10 g można brać jak ważysz +100 kg i masz za sobą niejeden cykl kreatyny, albo jeżeli jesteś wyjtkowo odporny na jej działanie - ale to możesz stwierdzić dopiero po dobrze przeprowadzonym [...]

Po co ci odżywki jak nie masz dopiętej diety? Ćwicz 3x w tygodniu CAŁE CIAŁO dając na treningu 110%, a zobaczysz szybko efekty.

[...] ćwiczysz regularnie,to szybko wrócisz do formy po powrocie do treningów.A póki co możesz sobie poćwiczyć izometrycznie-tj podchodzisz np do parapetu,układasz ręce od spodu i próbujesz uginać ramiona(tak jak do uginania ramion ze sztangą,ale nie ma ruchu,tylko napinasz mięśnie).Podobnie możesz ćwiczyć tricepsy,zmieniając ruch na prostowanie;-)

[...] ochronną z witaminą a w aptece za 2 złote ;-P .... powinno szybko zejść ... co do tego specyfiku to posmaruj dosłownie minimalnie ....bardzo cieniutka warstewke i równomiernie to rozetrzyj po twarzy .... zacznij go stosować dopiero za jakis tydzien .... jak sytuacja znów sie powtórzy (nawet przy bardzo cieniutkiej warstewce) odstaw to ... pozdro